الموجات الكهرومغناطيسية تحيط بنا في كل مكان ،
و تعتبرغرفة النوم هي أهم مكان في المنزل ، حيث يجد فيه الإنسان راحته
ويجدد نشاطه بالنوم و السكينة ، اذ أنالجسم يعمل في الليل على معالجة خلاياه ولكن ، يمكن ان تتعطل وظيفته تلك في ظل ارتفاع مستويات الموجات الكهرومغناطيسيه لهذا ينصح الخبراء بأن تكون غرفة النوم خالية تماما من الموجات الكرومغناطيسة حتى تنعم بنوم صحي ومفيد ، لذلك عليك اتباع ما يأتي :
1_ ازالة كل اسلاك الاجهزة الكهربائية من قوابس الكهرباء لاسيما اذا كانت غير مستخدمه ، لانها تستطيع ان تبعث بحقل مغناطيسي طالما انها موصوله بالقابس ؛ و تعد هذه الطريقه فعاله جدا في الحد من توتر الموجات الكهرومغناطيسيه .
2_ عدم استخدام القابس الكهربائي الموجود وراء السرير خلال الليل ،وابعاد الساعات الكهربائية مسافة اربع اقدام عن السرير ؛ واذا امكن استبدالها بساعه تعمل على البطارية فذلك أفضل .
3_ اخراج اجهزة التلفزيون والراديو و والجوالات ( أو إغلاقها ) من غرفة النوم والانتباه الى مواقع الامدادات الكهربائية في الغرفه ؛ والسعي الى عدم وضع السرير بجانبها لانها تولد حقلا كهرومغناطيسيا حتى من وراء الجدار،،،،،،،،،
اعراض الإصابة بضررالموجات الكهرومغناطيسية :
الشعور بالتعب ؛الارهاق ؛الكآبة ؛الاكتئاب ؛العصبية؛ القلق ؛الحساسية المتنوعه ؛ فقر الدم ، والنشاط المفرط ، وصعوبات التعلم ، والاضطرابات السلوكية ، واضطرابات النوم ؛ الشعور بالبرد ؛ والتشنجات ؛ والسير اثناء النوم ؛ الكوابيس ؛ ترهل الاسنان ، وبعض حالات السرطان ؛ والتوتر الشديد.
